Barta Beatrix

kiégés megelőzése és kezelése párválasztás karrier elakadás állásinterjú nehézségek önértékelési zavarok krónikus betegségek pszichés támogatása onkopszichológia veszteségek feldolgozása válás családi gondok elakadt élethelyzet túlterheltség pályaváltoztatás önismeret párkapcsolati problémák munkahelyi problémák konfliktuskezelés életközepi válság gyász életvezetési problémák pályaorientáció életkezdési kihívások kommunikációs kihívások Pályaváltó pszichológus vagyok.

Jónéhány évet HR szakemberként töltöttem el, különböző méretű, tulajdonosi körű és tevékenységű szervezetekben. Így megismerhettem a kicsi családias magyar céget a magyar középvállalaton át a külföldi multin keresztül egészen egy mammutvállalatig, külföldi munkavállalással megtoldva. Rengeteg tapasztalatot szereztem, és mivel nálam mindig nyitott ajtók voltak, sokszor nemcsak munka jellegű kérdésekkel fordultak hozzám.

Ezt viszont már megszoktam. Gyermekkorom óta megkeresnek az emberek, és mesélnek. Mesélnek az életükről, a nehézségeikről. Én sokat hallgatok, és kérdezek. S valahogy mindig jobban lesznek. Ezek az élmények folyamatosan jelen vannak az életemben, s ezt kiaknázva, és hogy minél jobban tudjam segíteni a hozzám fordulókat, döntöttem úgy 2015-ben, hogy elkezdem átképezni magam. Először mediátor, majd párkapcsolati, life és business coach, aztán mentálhigiénés szakember, végül pszichológus lettem.

2018 óta a főállásom mellett segítőként is tevékenykedek a végzettségeim és a kompetenciáim mentén. Főként különböző
- életvezetési elakadásokkal,
- konfliktusos helyzetekkel,
- önértékelési nehézségekkel
keresnek fel a hozzám fordulok. Ezek mindegyike tele van feszültséggel, szorongással, nehéz érzésekkel, amiket segítek oldani, miközben támogatom a hozzám fordulót a problémája megoldásában.

A rogersi elvekre támaszkodom a segítő folyamataimban, ami a feltétel nélküli elfogadás, az empátia és a kongruencia.

Családterápiás és sémafókuszú kognitív viselkedésterápiás önismereti csoportélményekkel és egyéni folyamatokkal támogatom a saját önismeretem és képzettségem.

Ha a fentiekhez tud kapcsolódni, keressen bátran!